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Instituto Nacional de Meditação - Programas

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Para Você - Curso Regular

Para Você - Curso Regular

Este programa é dirigido à pessoas com idade acima de 10 anos que buscam a manutenção ou melhora do estado geral de saúde do corpo e da mente. Todas as pessoas podem praticar independente da classe social, religião ou nível de instrução.

O curso é feito em quatro dias consecutivos, com duração de até 1h30min por dia, na sede do Instituto na Vila Olímpia.

Após esta semana de curso o aluno torna-se autossuficiente para praticar sozinho e sem precisar da ajuda do professor. Mesmo assim, pode contar com o auxílio do professor sempre que precisar. Após o curso o aluno poderá: frequentar as meditações em grupo semanais na sede do INM, esclarecer as suas dúvidas por email ou telefone e, ainda conta com o acompanhamento individual e personalizado por três meses, quantas vezes forem necessárias pelo aluno.

A técnica da Meditação Transcendental é muito simples e pode ser praticada em qualquer lugar: em casa, no trabalho, no transporte público ou onde se sentir confortável.

 

 

Esclarecimento

O INM recomenda que, antes de escolher uma escola de meditação, o aluno conheça e compare as técnicas e opções disponíveis no mercado, buscando maiores informações sobre a formação dos professores e benefícios oferecidos. Faça algo por você: aprenda a meditar em um lugar com a sua cara! Atenção: Atendimentos presenciais apenas com horário marcado. Agende a sua visita pelos telefones: (11) 3073.0872 e (11) 98373.8511.

Contato

(11) 3073.0872/ 98373.8511

contato@institutodemeditacao.com.br
Skype: instituto.nacional.de.meditacao

Rua do Rócio 423, cj.714. Vila Olímpia, São Paulo - SP. 04552-000

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(...) Cheguei à conclusão de que precisava, de algum modo fazer com que minha consciência jogasse a meu favor. Foi uma semana de treinamento, e posso dizer que foi um dos períodos mais malucos da minha vida.(...) Depois disso não parei mais. Não consigo. Faz parte do meu dia parar duas vezes e dar um revigorante mergulho de 20 minutos.Tudo passou a fazer um sentido extraordinário e o tal vazio simplesmente foi embora. Pude assim, pela primeira vez, experimentar algo que não é catalogável: a felicidade genuína. Eu não estava feliz porque comprei uma roupa incrível ou arranjei um trabalho muito legal. Não tinha nada a ver com meu namorado, com meus amigos ou com minha família. Era como se me encontrasse estofada de algo tão sutil quanto grandioso. De repente o mundo, mesmo com toda sua feiura, simbolicamente adquiriu luz em seus contornos. (Revista TPM, out 2010).
Tainá Muller - Atriz
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